發(fā)表時間:2011/9/26 0:00:00 來源:中大網(wǎng)校
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2011新疆兵團(tuán)公務(wù)員面試前應(yīng)該注意的基本事項
公務(wù)員面試是對能力的考察,更是對心態(tài)的考察。細(xì)節(jié)影響成敗,那么公務(wù)員面試前、中、后需要注意些什么?基于對公務(wù)員面試的研究,本站總結(jié)了以下18點基本注意事項。
公務(wù)員面試前的注意事項
1、調(diào)節(jié)好生物鐘
一般來說,人在上午11點左右和下午5點左右精力最為旺盛,上午9點左右和下午2點左右最為疲憊。但由于不知道自己具體的面試時間,所以,考生應(yīng)提前調(diào)節(jié)好自己的生物鐘??忌梢栽谧约焊杏X疲倦時散散步或做些體育活動,以便使自己在整個白天都保持旺盛的精力。
2、注意按時休息
考生每晚10點半前一定要上床休息,因為晚上11點后是人體開始進(jìn)行內(nèi)部系統(tǒng)修復(fù)的時候。一般在早6點起床較為合適,過早過晚都不適宜,最好是使自己的狀態(tài)與太陽同步。有午休習(xí)慣的同學(xué)更應(yīng)提前幾天調(diào)整睡眠時間,以保證面試時不再午休(因為考生根本沒有時間和地方去午休)。在休息前,一定要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如要刷牙、洗腳等,如果有條件,建議考生睡前洗個溫水澡。
3、保持良好的飲食習(xí)慣
良好的飲食是保持精力充沛的前提??忌崆耙欢螘r間調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣,合理搭配豆類、谷物、魚、蛋、奶、肉、蔬菜等,做到不偏食、不暴食。要按時吃好一日三餐。
4、提前熟悉考場
最基本面試前,時間很緊張,考場環(huán)境勘察是很有必要的。按照規(guī)律,正常人在陌生環(huán)境中,其表達(dá)能力和思維能力都會受到影響,與平時在自己熟悉的環(huán)境中是有差別的??忌鷳?yīng)事先勘察最方便的到達(dá)考場的路線、乘車方式、交通擁堵狀況等,確保按時到達(dá)考場;事先將考場整個外部、內(nèi)部環(huán)境熟悉一遍,搞清楚具體方位和建筑物之間的關(guān)系,熟悉樓道、電梯、大門、衛(wèi)生間等位置,這些印象有助于考生消除緊張心理,將客場作戰(zhàn)變?yōu)橹鲌鲎鲬?zhàn)。
5、注意適當(dāng)思考和總結(jié)
公務(wù)員面試基本內(nèi)容都很簡單,無非就是關(guān)于求職動機(jī)、能力體現(xiàn)、思想道德等方面的最基本內(nèi)容,考生應(yīng)在面試之前充分進(jìn)行思考和總結(jié),以便保持一個清晰的思路。需要說明的是,在考前2天之內(nèi),考生就無需再進(jìn)行新知識的學(xué)習(xí),因為考生不可能學(xué)習(xí)完所有的知識,只要有了正確的方法就可以了。如果考試前一天考生還在學(xué)習(xí),萬一遇見很生疏的題,就很有可能手忙腳亂,甚至喪失信心了。
6、準(zhǔn)備好相關(guān)物品
最基本在面試前一天下午,考生要把身份證、準(zhǔn)考證、面試通知書等考試證件準(zhǔn)備齊全、放好。帶一些必要的筆記、書籍、報紙等,在候考時讀讀看看,就算是看不進(jìn)去什么,也總比胡思亂想好得多。準(zhǔn)備幾片濕巾紙,以便在上考場前擦擦臉,以飽滿的精力上考場。另外,也可以帶些功能性飲料或食品等。
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1、控制好到達(dá)的時間
面試時,到達(dá)時間最好提前45分鐘,不必太早,以免浪費(fèi)精力,但最晚也要在規(guī)定時間前半個小時到達(dá),以免手忙腳亂,增加心理壓力。
2、記住自己的考號
記不住自己考號的情況時有發(fā)生??忌欢ㄒ涀∽约旱目继?,做到熟爛于心。盡管到時工作人員會來提醒考生,但等待時間長了的話,考生可能忘記,或由于緊張使考生自己說錯了考號,給考官留下馬虎的印象,從而影響了考官對自己的評判。
3、要遵守考場紀(jì)律
到達(dá)考場大樓附近后,不要亂扔垃圾、水瓶、廢紙,不要踐踏花草,站要有站姿,坐要有坐樣,不要隨地吐痰、抽煙、說不文明的話,不要大聲講話,也不要頻繁發(fā)手機(jī)短消息,不要長時間大聲打電話,不要阻擋主要道路。如果沒有坐的地方,請站立一會,安靜等待。進(jìn)入考場時,一般都是排隊進(jìn)入,要緩緩依照隊伍順序前進(jìn),遇到工作人員,主動讓行。切忌擁擠、插隊、說抱怨的話、打打鬧鬧,這會給工作人員留下素質(zhì)低下的印象,其中或許有考官、主考官進(jìn)出路過。查看清楚考場安排,自己的候考室是哪個,再檢查一下自己的證件、通知書等,將這些證件放整齊。需要注意的是在規(guī)定時間前到達(dá)后,如果有排隊現(xiàn)象,請自覺排隊。因為這時面試就有可能開始了,一旦被考官看到考生不禮貌的行為,就有可能給考官留下不好的印象,從而影響了考官對考生的評判。
4、學(xué)會調(diào)整心態(tài)
如果是第1或第2號上場,考生要立即調(diào)整自己的狀態(tài),進(jìn)行心理自信安慰或默默在心中答兩道題進(jìn)行預(yù)熱;如果考號靠后,在離自己還有兩個考生時,考生可以坐著舒展一下自己的四肢,搖搖自己的頸部,活動一下口型,遠(yuǎn)眺休息一下眼睛等,然后根據(jù)不同的情況進(jìn)行心情調(diào)節(jié)。
5、進(jìn)場時要有禮貌
如果沒有引導(dǎo)員引導(dǎo),不管考場門是關(guān)閉還是打開狀態(tài),都需要考生敲門進(jìn)入。敲門聲音應(yīng)大小適中,間隔0、5秒左右,敲三下,敲門聲音要堅定而不緊張,有一定力度,不要太快。敲門完畢,等待3—5秒,如果沒聽到考官說請進(jìn)的口令,考生應(yīng)當(dāng)再次敲門,聲音適度提高一點點。無論進(jìn)來之前門是開著還是關(guān)著,都需要考生把門關(guān)上。關(guān)門時聲音不能太大,要用手扶著門柄關(guān)門,應(yīng)背對考官將房門關(guān)上,然后緩慢轉(zhuǎn)身面對考官。如果有引導(dǎo)員引導(dǎo),一般不需要考生開關(guān)門,但考生一定要向引導(dǎo)員致謝。
6、注意第一印象
關(guān)好門后,轉(zhuǎn)身,邁著優(yōu)美、穩(wěn)健的步子走向面試考官。優(yōu)美的步態(tài)有一種輕快自然、從容不迫的動態(tài)美。要想顯出朝氣蓬勃、矯健有力,就應(yīng)該以大腿為主動力點,用雙胯向上提的力量帶動雙腿,抬頭挺胸,伸直全身,重心落在腳尖,兩臂自然擺,目光保持與主考官的視線接觸,不要看著天花板或盯著自己的腳尖,步伐可以比平時加快四分之一。一名聰明的面試者會用他略快的步伐向面試考官聲明:“我要去做非常重要的事情——面試,并且我的面試會獲得成功”。除此之外,這樣的步態(tài)會增強(qiáng)考生的信心,挺胸、抬頭、加快步伐,信心倍增。走路時比較忌諱的是:搖頭晃腦、東瞅西望、左右搖擺。以均勻但稍快的步伐走到考生席旁邊,站定后,向考官鞠躬問好,鞠躬或點頭致意得體大方,一般鞠躬以45度為宜。接著是向各位考官問好。
7、回答問題條理要清晰
在回答問題前,考生都可以對問題思考1分鐘左右的時間,回答完每道題后都要說“第×題回答完畢”?;卮饐栴}時,語速要中等偏慢,以每分鐘100個字為最佳。回答時盡量用“一、二、三……”“第一,第二,第三……”等句式進(jìn)行要點式答題,以顯示考生自己的思路清晰有條理,也便于考官明明白白地去聽考生的回答。
8、堅定答題立場
因為考生所面對的是公務(wù)員的面試,所以,對所有問題的回答都必須站在公務(wù)員的立場上去分析、解答,特別是對一些負(fù)面消極類問題的分析,考生更應(yīng)該站在公務(wù)員的立場上去作答。對某些假定一定職務(wù)的考題,考生必須站在具體職務(wù)上去作答。另外需要重點強(qiáng)調(diào)的是,堅定答題立場,必須嚴(yán)格按照馬克思辯證唯物主義和歷史唯物主義、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀以及現(xiàn)行的路線、方針、政策去答題。
9、注意肢體語言交流
考生回答問題時可以適當(dāng)利用眼神、面部表情等肢體語言更好地表現(xiàn)自己,思考和答題時不要只盯著主考官,更不要顯得呆滯、漠然,甚至用逃避的眼光去回答問題??忌诿嫦蛑骺脊俅痤}時,應(yīng)適當(dāng)環(huán)視其他考官和工作人員。這樣一方面表現(xiàn)出考生對所有考官的尊重,另一方面也釋放出考生心態(tài)平和的信號。面試其實就是實際公務(wù)工作中與人溝通行為的一種模擬。
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2011新疆兵團(tuán)公務(wù)員面試后你也應(yīng)該注意的兩大點
有很考生會疑問我面試都結(jié)束了,還有什么要注意的呢?以下是面試后應(yīng)該注意兩大點,避免因為最后一秒而使你的整個完美的面試過程受影響。
1、整理好場地
面試結(jié)束后,考生不要急忙離開場地,而是應(yīng)再環(huán)視一下考官和工作人員,用肢體語言向他們致謝,然后整理好桌面上的答題紙和筆,起身后要把凳子放歸原位,然后再向考官道別。
2、在引導(dǎo)員帶領(lǐng)下到候分室等待成績
以上關(guān)于公務(wù)員面試前、中、后的注意事項在備考過程中可以有意識的進(jìn)行實戰(zhàn)演練,避免因此而影響到整體的面試成績。
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(責(zé)任編輯:中大編輯)
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