備考經(jīng)濟(jì)師考試過程中，許多考生存在浮躁心理，中大網(wǎng)校經(jīng)濟(jì)師考試網(wǎng)針對這些誤區(qū)提供了相關(guān)建議，希望對考生備考經(jīng)濟(jì)師考試有所幫助。

經(jīng)濟(jì)師考試復(fù)習(xí)過程中的誤區(qū)。

1、看書一看就會，其實(shí)沒有真會。教材對于考試的重要性不言而喻，看書是一個主動學(xué)習(xí)的過程，在看書的過程中多思考考試的重點(diǎn)和難點(diǎn)，使聽課和讀書能夠達(dá)到相輔相成的作用，這樣的結(jié)合和思考便能潛移默化地克服此問題。考生可以通過做題檢閱自己看書的情況。

2、盲目追趕計(jì)劃，趕不上計(jì)劃就心浮氣躁。如果在做計(jì)劃的時候留有一些機(jī)動時間，比如每周留出一天，這樣就能隨機(jī)應(yīng)變了，也就是以不變應(yīng)萬變。

3、不會平衡科目之間的關(guān)系。大部分同學(xué)一般都不止報一門，所以平衡好科目間的關(guān)系顯得尤為重要，否則會導(dǎo)致偏科情況的發(fā)生，在看某一門的時候心里會想著另一門，然后開始焦慮、浮躁。

4、拖拉的習(xí)慣，計(jì)劃執(zhí)行緩慢。計(jì)劃做好了，但是就是拖拉，計(jì)劃一直執(zhí)行的不太理想，導(dǎo)致浮躁。

針對以上浮躁的問題，幾點(diǎn)相關(guān)建議。

1、自我暗示或者找人傾訴。當(dāng)你心情浮躁，不想學(xué)習(xí)的時候，你可以自我暗示一下，不管你是有多么的不想認(rèn)真下去，你想一下取得好成績時的喜悅心情，想想美好的未來，這樣你就有動力繼續(xù)下去了?；蛘哌@個時候找家人，朋友傾訴一下，發(fā)泄一下，往往從他們那里我們會得到更多的支持和啟示，這樣很容易讓我內(nèi)心得到平靜!

2、勞逸結(jié)合。當(dāng)你真的浮躁的時候，也可以通過慢跑、籃球、羽毛球之類的體育鍛煉來調(diào)節(jié)情緒，也可以去外邊散心來放空自己，也可以聽聽音樂(輕音樂最能使人平靜心情)等等。

3、注意合理飲食。夏季炎熱，一定要注意合理飲食。太熱的時候就不要吃熱量較高的食物，也不要吃太辣的東西，否則你會變得更加浮躁。

4、保證充足睡眠。研究表明睡眠不足會使人變得浮躁、焦慮不安。所以一定要保證睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝杯牛奶，睡眠時間最好不要少于6小時。

最后，經(jīng)濟(jì)師考試網(wǎng)建議考生放松心情，認(rèn)真踏實(shí)的復(fù)習(xí)，預(yù)?？荚噦淇柬樌?！

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（責(zé)任編輯：xy）

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