第二章 學生指導

第一節(jié) 心理學基礎知識

1879年威廉·馮特在德國萊比錫大學建立了第一個心理學實驗室，成為全世界心理學學生的“圣地”，標志科學心理學的誕生。

心理學(英文名稱Psychology)的正式定義是：關于個體的行為及精神過程的科學的研究。

桑代克：使教育心理學從教育學和兒童心理學中分化出來，成為一門獨立的學科。因此，桑代克被稱為教育心理學的奠基人。

智商是智力年齡被生理年齡被生理年齡相除而得出的商數(shù)。智商的計算公式如下：IQ=MA÷C.A×100，智商表示人的聰明程度.智商越高,表示越聰明。 生理年齡指的是兒童出生后的實際年齡、智力年齡或心理年齡是根據(jù)智力測量測出的年齡。

通常人們對智力水平高低進行下列分類：智商140以上者稱為天才，智商120-140為最優(yōu)秀，100、110、120為優(yōu)秀，90-100為常才，80-90為次正常，70-80為臨界正常，60-70為輕度智力落后，50-60為愚魯，20-25為癡魯，25以下為白癡。

一、心理學的研究對象及其結構

心理學是研究人的心理現(xiàn)象及其發(fā)生發(fā)展規(guī)律的學科。心理現(xiàn)象包括心理過程和個性心理。

心理過程包括：認知過程—感覺、知覺、思維、想象、記憶

情感過程---情感、情緒

意志過程—意志行動的心理過程

個性心理：個性傾向性：需要、動機、興趣、信念、理想、價值觀、世界觀(小學生主要表現(xiàn)為理想、信念、價值觀)

個性心理特征—能力、性格、氣質

二、認知過程

(一)感覺

1、感覺的概念

感覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物個別屬性的反映。感覺是一種簡單的心理現(xiàn)象，是認知的起點，是一切知識和經(jīng)驗的基礎，是正常心理活動的必要條件。

2、感受性與感覺閾限

感受性：是感覺器官對刺激的感覺能力，也就是人對刺激的感覺靈敏程度。通常，感受性是通過感覺閾限來測量，感受性與感覺閾限成反比關系，感覺閾限越大，感受能力越差。

(1)絕對感受性與絕對感覺閾限

是指剛剛能引起感覺的最小刺激量。絕對感受性是指感覺出最小刺激量的能力。

(2)差別感覺閾限與差別感受性

剛剛能引起差別感覺的刺激的最小變化量，叫做差別感覺閾限，又稱最小可覺差。

在感覺上，能察覺出兩個同類別刺激物之間的最小差別量的能力，叫差別感受性。

3、感覺的特性

(1)感覺適應：在外界刺激持續(xù)作用下感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象叫感覺適應。

嗅覺：“入芝蘭之室，久而不聞其香，入鮑魚之肆，久而不聞其臭”

溫度覺：手放在溫水里，開始覺得熱，慢慢就不覺得熱了。

視覺：暗適應--是指照明停止或由亮處轉入暗處時視覺感受性提高的現(xiàn)象。如從光照的室外走入電影院，或夜晚由明亮的室內走到室外等。

明適應—是指照明開始或由暗處轉入亮處時視覺感受性下降的現(xiàn)象。

(2)感覺對比

①同時對比：幾個刺激物同時作用于同一感覺器官，使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象叫同時對比。

馬赫帶現(xiàn)象：明暗相鄰的邊界上，看起來亮處更亮，暗處更暗。

綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了。

②繼時對比：幾個刺激物先后作用于同一感覺器官，使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象叫繼時對比。

如，吃完苦藥后再吃糖覺得更甜

從冷水里出來后再到稍熱一點的水里覺得熱水更熱了。

(3)感覺后象

外界刺激停止作用后，暫時保留的感覺印象叫感覺后象，也叫感覺后效。

電燈滅了，你眼睛里還會看到亮著的燈泡的形狀;

聲音停止后，你耳朵里還有這個聲音的余音在

感覺后象分為：正后象和負后象，正負后象可以相互轉換，后象的持續(xù)時間與刺激的強度成正比。

(4)感覺的相互補償

是指某種感覺系統(tǒng)的機能缺失后可以通過其他感覺系統(tǒng)的機能來補償。如盲人的聽覺靈敏。

(5)聯(lián)覺

一個刺激不僅引起一種感覺，同時還引起另一種感覺的現(xiàn)象叫聯(lián)覺。如紅色看起來覺得溫暖等。

(二)知覺

1、知覺的概念

知覺是直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性在人腦中的反映，知覺是各種感覺器官協(xié)同活動的結果，并受人的知識經(jīng)驗和態(tài)度的制約。

2、知覺的種類

(1)空間知覺

(2)時間知覺：一日不見如隔三秋

(3)運動知覺

真動知覺：是指觀察者處于靜止狀態(tài)時，物體的實際運動連續(xù)刺激視網(wǎng)膜所產(chǎn)生的物體在運動的知覺。

似動知覺：是指實際不動的靜止之物，很快地相繼刺激視網(wǎng)膜所產(chǎn)生的物體在運動的知覺。

誘動知覺：是指實際不懂的靜止之物因周圍其他物體的運動而看上去在運動的知覺。

自主運動知覺：是指缺乏外在參照物的情況下，把靜止的對象視為運動的一種幻覺。

(4)錯覺和幻覺

錯覺是對客觀事物的歪曲的、不正確的知覺，是知覺的一種特殊情況

幻覺是在沒有外界刺激物的情況下出現(xiàn)的虛幻知覺。

3、知覺的特性

(1)知覺的理解性

(2)知覺的選擇性

是指人們根據(jù)當前的需要，對客觀刺激物有選擇地作為知覺對象進行加工的過程。

影響知覺選擇性的因素：

①刺激物的絕對強度

②對象和背景的差別性

③對象的活動性

④刺激物的新穎性、奇特性

(3)知覺的整體性

是人根據(jù)自己的知識經(jīng)驗把直接作用于感官的客觀事物的多種屬性整合為一個整體的過程。

(4)知覺的恒常性

是指人的直覺映像在一定范圍內不隨知覺條件的改變而保持相對穩(wěn)定特性的過程。

(三)注意

1、注意：是心理活動對一定對象的指向和集中，是心理過程的動力特征之一，是一切心理活動的共同特征，也是人們獲得知識、掌握技能、完成各種智力活動和實際操作的重要心理條件。

2、注意的分類

(1)無意注意

也稱不隨意注意，是沒有預定目的、無需意志努力，不由自主地對一定事物所發(fā)生的注意。

無意注意無需意志努力，所以在工作、學習中可以減少腦力的消耗，避免身心過度疲勞。但這種注意是自發(fā)產(chǎn)生的，人們不可能通過它獲得系統(tǒng)的知識和完成艱巨的任務。

(2)有意注意

也稱隨意注意，是有預定目的，必要時需要意志努力，主動地對一定事物所發(fā)生的注意。這種注意顯示了人的心理活動的主動性和積極性。

無意注意和有意注意的關系：無意注意和有意注意常常交替發(fā)生，一些簡單的不重要的活動只需要無意注意，而對于復雜的重要的活動則必須要有意注意的參與。

(3)有意后注意

是指事前有預定目的，不需意志努力的注意。這種注意兼有兩種注意的部分特點，是一種高級狀態(tài)的注意，它是從事創(chuàng)造性勞動的必要條件。

3、注意的轉移與分散

注意的轉移是個體根據(jù)新的任務，主動把注意由一個對象轉移到另一個對象上。

注意的分散：分散則離開了當前的任務。

4、注意的分配

注意的分配是指在同一時間內，把注意指向不同的對象，同時從事幾種不同的活動。

影響注意分配的因素：

①同時進行的幾種活動至少有一種應是高度熟練的

②同時進行的幾種活動必須有內在聯(lián)系

(四)記憶

1、記憶的概念

記憶：是過去的經(jīng)驗在頭腦中的反映，也可以說是人腦對經(jīng)驗的識記、保持和再現(xiàn)的過程。

2、記憶的分類

記憶按保持時間可分為：

(1)瞬時記憶：也叫感覺記憶，是極為短暫的記憶。

特點：時間極短，一般是0.25-1秒，最長不超過4-5秒。

容量較大：9-20個比特

形象鮮明

信息原始，記憶痕跡容易衰退

編碼：主要依賴于信息的物理特征，具有鮮明的形象性，編碼方式是圖像和聲像。

影響因素：模式識別;注意

(2)短時記憶：又叫工作記憶，貯存時間不超過1分鐘

特點：時間很短：不會超過1分鐘，一般是30秒左右

容量有限：一般7±2個組塊

意識清晰

操作性強

易受干擾

編碼：聽覺編碼和視覺編碼

影響因素：覺醒狀態(tài);組塊;加工深度

(3)長時記憶

又叫永久性記憶，信息在記憶中儲存時間超過1分鐘以上，直至幾天、幾周或數(shù)年，甚至終身不忘。

特點：容量無限;保存時間長久

編碼：以意義編碼為主，有兩種方式，被稱為信息的雙重編碼，即語義編碼和表象編碼。

影響因素：編碼時的意識狀態(tài);加工深度

根據(jù)信息加工和存貯內容的不同：

①陳述性記憶

②程序性記憶

3、記憶的過程

在記憶過程中，從記到憶包括識記、保持、再認或回憶三個基本環(huán)節(jié)。

(1)識記

識記是記憶過程的開端，是個體獲得知識和經(jīng)驗的過程。它具有選擇性，即對信息的識記具有選擇性。識記可以從以下幾方面進行分類：

①根據(jù)識記有無目的性，可以把它分為無意識記和有意識記。

學生的學習活動主要依靠有意識記。

②根據(jù)識記的方法來分，可以分為機械記憶和意義記憶

(2)保持與遺忘

①遺忘

遺忘是指對識記過的材料不能回憶或再認，或者表現(xiàn)為錯誤的回憶或再認。

②遺忘的曲線

德國著名心理學家艾賓浩斯以無意義音節(jié)為材料，繪制了著名的“遺忘曲線”

這條曲線表明：遺忘在學習開始之后立即開始，最初的遺忘速度很快，隨著時間的推移，遺忘的速度逐漸下降，達到一定程度后就不再遺忘了。由此看出，遺忘的過程是不均衡的，其規(guī)律是先快后慢，呈負加速型。

③影響遺忘進程的因素

④遺忘的原因

A:消退說：認為遺忘是記憶痕跡得不到強化而逐漸衰退，以致最后消退的結果。代表人物：亞里士多德、桑代克

B:干擾說：遺忘是因為在學習和回憶之間受到其它刺激的干擾所致。代表人物：詹金斯、達倫巴希

前攝抑制：先前學習的材料對識記和回憶材料的干擾作用。

倒攝抑制：是指后學習材料對保持回憶先學習的材料的干擾作用。

C:壓抑說：認為遺忘是由于情緒或動機的壓抑作用引起的。代表人物：弗洛伊德

D:提取失敗說：代表人物圖爾文。

4、記憶規(guī)律在教學中的運用

(1)明確記憶目的，增強學習的主動性

(2)理解學習材料的意義

(3)對材料進行精細加工，促進對知識的理解

(4)運用組塊化學習策略，合理組織學習材料

(5)運用多重信息編碼方式，提高信息加工處理的質量

(6)重視復習方法，防止知識遺忘

第一，及時復習，在學習的當天進行復習

第二，合理分配復習時間

第三，做到分散與集中相結合

第四，反復閱讀與試圖回憶相結合

第五，復習方法要多樣化

第六，運用多種感官參與復習

(五)言語

言語的種類：

1、對話言語—最基本的言語形式

2、獨白言語

3、書面言語

4、內部言語

(六)思維

1、思維的概念

思維是人腦對客觀事物間接的、概況的反映。

2、思維的特征

間接性、概況性

3、思維的基本過程

包括分析、綜合、比較、分類、抽象、概括、具體化與系統(tǒng)化等。

其中分析和綜合是思維的基本過程也是思維的基本環(huán)節(jié)。

4、思維的基本形式

(1)概念—思維的最基本形式，是構成人類知識的最基本成分。

(2)判斷

(3)推理

歸納推理

演繹推理

5、思維的種類

(1)根據(jù)發(fā)展水平不同劃分

①直觀動作思維

是通過實際操作解決具體直觀問題時的思維過程。離開了感知活動或動作，思維就不能進行。如兒童邊數(shù)手指邊算術，感知和動作中斷，思維也就停止。

②具體形象思維

是人腦對表象進行的思維，具有形象性、整體性、可操作性

③抽象邏輯思維

是用語言符號進行的思維

(2)根據(jù)思維的邏輯性劃分

①直覺思維：未經(jīng)逐步分析就迅速對問題答案做出合理的猜測、設想或突然領悟的思維。

②分析思維

(3)根據(jù)思維的指向性劃分

①聚合思維：又稱求同思維、集中思維，是把問題所提供的各種信息集中起來得出一個正確的或最好的答案的思維。

②發(fā)散思維：又稱求異思維、輻射思維，是從一個目標出發(fā)，沿著各種不同途徑尋求各種答案的思維。如教學中的“一題多解”。

(4)根據(jù)思維的創(chuàng)造程度劃分

①再造性思維：是指人們運用已獲得的知識經(jīng)驗，按現(xiàn)成的方案和程序，用慣常的方法、固定的模式來解決問題的思維方式。如用音標規(guī)律讀單詞等。

②創(chuàng)造性思維

三特征：流暢性、變通性、獨創(chuàng)性

(5)根據(jù)思維過程的依據(jù)來劃分

①經(jīng)驗思維

②理論思維

(七)觀察

又叫“思維的知覺”

觀察的品質：目的性、客觀性、精細性、敏銳性

(八)想象的分類

1、有意想象和無意想象

2、再造想象和創(chuàng)造想象

3、幻想、理想和空想

三、情緒情感過程

(一)情緒分類

1、情緒的基本分類

(1)快樂

(2)憤怒

(3)恐懼

(4)悲哀

悲哀時帶來的緊張的釋放，會導致哭泣。當然，悲哀并不總是消極的，它有時能夠轉化為前進的動力。

2、情緒狀態(tài)分類(選擇題)

(1)心境

心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)，心境具有彌散性和長期性。

(2)激情

是一種爆發(fā)強烈而持續(xù)時間短暫的情緒狀態(tài)，激情具有爆發(fā)性和沖動性

(3)應激

是出乎意料的緊張和危機情況引起的情緒狀態(tài)

(二)情感分類

1、道德感

2、理智感

3、美感

四、意志過程的基本階段

1、采取決定階段(準備階段)

(1)動機沖突

①雙趨沖突

②雙避沖突

③趨避沖突

④多重趨避沖突

(2)確定行動目的

(3)選擇行動方法和制定行動計劃

2、執(zhí)行決定階段

五、個性心理

(一)需要

是個體在生活中感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種內心狀態(tài)。

(二)動機

需要---引起動機的內部條件

誘因---引起動機的外部條件

(三)興趣

興趣的品質

廣度、中心、穩(wěn)定性、效能

(四)能力

1、能力的概念

是指直接影響個體的活動效率，促使活動順利完成的個性心理特征。

2、能力與知識、技能的關系

知識、技能是能力形成的基礎，并推動能力的發(fā)展;能力制約知識、技能的掌握水平，影響知識、技能的學習進度。

知識是認識經(jīng)驗的概括，技能是活動方式的概括，能力是心理水平的概括;知識、技能的掌握并不必要導致能力的發(fā)展，知識、技能的掌握只有達到熟練程度，通過廣泛遷移，才能促進能力的發(fā)展。

3、能力的分類

(1)按能力的構造

一般能力：是在不同活動中表現(xiàn)出來的共同能力，是從事一切活動所必備的能力的綜合，如觀察力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力、抽象概括能力、言語表達能力等。其中抽象概括能力是一般能力的核心，創(chuàng)造力是高級表現(xiàn)。

特殊能力：是指從事某種專業(yè)活動所必備的能力的綜合。

(2)根據(jù)從事的活動時創(chuàng)造性程度的高低

模范能力

創(chuàng)造能力

(3)根據(jù)能力在人一生中不同發(fā)展趨勢

流體能力：在信息加工和問題解決過程中所表現(xiàn)的能力。對關系的認識，類比、演繹推理能力，形成抽象概念的能力等。

晶體能力：獲得語言、數(shù)學等知識的能力，它決定于后天的學習和經(jīng)驗。

4、影響能力發(fā)展的因素

(1)先天遺傳因素的影響

(2)早期的經(jīng)驗

(3)教育和實踐活動的影響

(4)個人勤奮的影響

(五)性格

1、性格的概念

性格是指人的較穩(wěn)定的態(tài)度與習慣化了的行為方式相結合而形成的人格特征。

2.、性格的結構特征

性格的態(tài)度特征

性格的意志特征

性格的情緒特征

性格的理智特征

(六)氣質

1、概念：氣質是表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性和指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。它是人心理活動的動力特征的表現(xiàn)。孩子剛出生時，最先表現(xiàn)出來的差異就是氣質差異。氣質是人的天性，無好壞之分。

2、氣質類型

膽汁質

多血質

黏液質

抑郁質

(七)人格

1、人格的概念

人格是個人在適應環(huán)境的過程中所表現(xiàn)出來的系統(tǒng)的獨特的反應方式，主要是指人具有的與他人相區(qū)別的獨特而穩(wěn)定的思維方式和行為風格。

2、人格的特征

(1)獨特性?！叭诵牟煌?，各如其面”

一個人的人格是在遺傳、環(huán)境、教育等因素的交互作用下形成的。

(2)穩(wěn)定性

“江山易改，秉性難易”，這里的秉性就是人格的穩(wěn)定性。

(3)整體性

(4)功能性

人格決定一個人的生活方式，甚至決定一個人的命運，因而是人生成敗的根源之一。當面對挫折與失敗時，堅強者能發(fā)奮拼搏，懦弱者會一蹶不振，這就是人格功能的表現(xiàn)。

3、自我調控系統(tǒng)

(1)自我認知

(2)自我體驗

(3)自我控制

4、影響人格形成的因素

(1)生物遺傳因素

遺傳因素影響人格的發(fā)展方向及程度

(2)社會文化因素

決定了人格的共同性特征，它使同一社會的人在人格上具有一定程度的相似性

(3)家庭因素

①權威型：被動、依賴等

②放縱型：任性、自私等

③民主型：活潑、自立、富于合作等

4、學校教育因素

教師對學生人格的發(fā)展具有指導、定向的作用。

5、個人主觀因素

社會上各種影響因素，道德要為個人接受和理解，才能轉化為個體的需要、動機和興趣，才能推動他去思考與行動。

（責任編輯：）

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