為了幫助考生系統(tǒng)的復(fù)習(xí)公共營(yíng)養(yǎng)師考試,中大網(wǎng)校編輯團(tuán)隊(duì)會(huì)在第一時(shí)間為廣大考生提供2014年三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師重點(diǎn)知識(shí)復(fù)習(xí)匯總,以下是營(yíng)養(yǎng)師考試重點(diǎn),供大家參考 。
鈷
攝入量與來(lái)源
膳食參考攝入量:5 ~ 20ug /d
食物來(lái)源:甜菜、卷心菜、洋蔥、蘿卜、菠菜、西紅柿、無(wú)花果、蕎麥和谷類(lèi)等
氟
攝入量與來(lái)源
膳食參考攝入量:成年人AI為1.5mg/d,UL為3mg/d
食物來(lái)源:動(dòng)物性食品高于植物性食品,海洋動(dòng)物高于淡水及陸地食品。
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