2016年高考狀元心得：

提起長(zhǎng)期保持成績(jī)領(lǐng)先的秘訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步。“通常開學(xué)前的一兩周，我就會(huì)把半個(gè)學(xué)期的東西看完，這樣就比別人領(lǐng)先了半個(gè)學(xué)期。”郭怡辰對(duì)“第一”的稱號(hào)并不那么在意，他用射擊比賽比喻學(xué)習(xí)中的競(jìng)爭(zhēng)，“學(xué)習(xí)跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來(lái)就是了?！睂?duì)郭怡辰來(lái)說(shuō)，自主學(xué)習(xí)能力是他的強(qiáng)項(xiàng)，別人需要1個(gè)月完成的作業(yè)，他一個(gè)星期就能完成：“他高三在校外走讀，學(xué)習(xí)非常自覺(jué)，常常自學(xué)大學(xué)教材?！卑嘀魅瘟_翠平說(shuō)，郭怡辰的知識(shí)面很廣，在全班每周兩次的綜藝節(jié)目上，他主講時(shí)政新聞，頭頭是道，在辯論賽上，語(yǔ)言犀利?！八皇亲x死書的人?！?/p>

北京理科狀元清華附中朱宸卓：非常享受自己在自習(xí)室讀書的時(shí)間

朱宸卓在同學(xué)眼中是個(gè)開朗、熱情的大男孩，初中學(xué)習(xí)成績(jī)也一直拔尖。提起學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，朱宸卓顯得非常淡定、有規(guī)劃。他說(shuō)，雖然在重點(diǎn)班，清華附中沒(méi)有給學(xué)生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長(zhǎng)空間，同時(shí)對(duì)自己也非常的信任。相對(duì)于其他同學(xué)晚上的“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，朱宸卓更愿意高效利用黃金時(shí)間，“我基本每天用兩個(gè)小時(shí)來(lái)完成學(xué)習(xí)的剩余作業(yè)，然后可以自由的做一些自己喜歡的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜愛(ài)體育活動(dòng)。就算在高考復(fù)習(xí)期間，他也堅(jiān)持每周打兩次球，乒乓球、網(wǎng)球都不落下。

北京高考文科狀元張韻凝：喜歡三毛會(huì)彈古箏

北京2013年高考文科狀元被北京四中張韻凝摘得，總分695。曾獲“我與航天”全國(guó)青少年載人航天征文活動(dòng)一等獎(jiǎng)。狀元的誕生除了自身的天賦和努力，老師的培養(yǎng)也非常重要。在張韻凝的班主任陳年年老師看來(lái)，張韻凝有兩個(gè)特點(diǎn)非常好。一是心特別靜，愿意為目標(biāo)作出努力。心里事兒比較少的人才能更強(qiáng)大。二是很愛(ài)讀書，尤其偏愛(ài)文學(xué)類圖書。她喜歡的作者有村上春樹、三毛等人。因?yàn)橄矚g三毛，張韻凝報(bào)了北大提前批的西班牙語(yǔ)(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北高考文科狀元于瀟：一步一個(gè)腳印不斷進(jìn)步

“這個(gè)孩子特別堅(jiān)強(qiáng)，很有韌性?！卑嘀魅螌幙烧f(shuō)，于瀟的目標(biāo)比較高，但有時(shí)成績(jī)不太理想，所以身體和心理的壓力都很大，“但是她特別堅(jiān)強(qiáng)，都挺過(guò)來(lái)了?！痹诘谝淮魏偷诙文M考試的時(shí)候，于瀟的成績(jī)?cè)谀昙?jí)70名左右，而第三次模擬考試，成績(jī)?cè)?50名左右，能有今日文科奪冠的成績(jī)，寧可認(rèn)為，主要?dú)w功于于瀟的堅(jiān)強(qiáng)。寧可是于瀟的政治老師，讓他印象深刻的是，于瀟對(duì)每道題都很關(guān)注，力求一分不丟。他介紹說(shuō)，為了對(duì)接高考，衡水中學(xué)一直采用網(wǎng)上閱卷的形式，學(xué)生只能看到總分，看不到每道題的具體得分，“每次考試后，于瀟總是第一個(gè)找到我，要求看看是哪些題丟分?！睂幙稍u(píng)價(jià)說(shuō)，于瀟是特別重視總結(jié)和反思的孩子，這也幫助她一步一個(gè)腳印不斷進(jìn)步。“于瀟比較隨和，和同學(xué)們處的關(guān)系都不錯(cuò)?！庇跒t是宿舍長(zhǎng)，在她的帶動(dòng)下，宿舍八個(gè)人學(xué)習(xí)都很努力，成績(jī)都很理想。

黑龍江省文科第一名于淼：最大的心得是要擺正自己的心態(tài)

“能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態(tài)?！彬溔说某煽?jī)背后也有一段灰色的故事?！拔沂菑?fù)讀生，去年成績(jī)598分，與自己報(bào)考的北京對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)差了3分。”說(shuō)起去年的失利，于淼顯得風(fēng)清云淡，“當(dāng)時(shí)我可不像現(xiàn)在，覺(jué)得自己有點(diǎn)窩囊。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我才想明白，總糾結(jié)于分?jǐn)?shù)，沒(méi)用，還不如剎下心來(lái)，按照自己的節(jié)奏來(lái)復(fù)習(xí)備考?！庇盟约旱脑捳f(shuō)，“真的看淡了?！辈豢磁琶?，不跟同學(xué)比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進(jìn)步了。經(jīng)過(guò)兩年的高三，于淼得出了一個(gè)重要心得——其實(shí)高三階段最重要的是拼心理素質(zhì)?！拔蚁矚g看書，文學(xué)類、新聞?lì)惖臅继貏e喜歡，不覺(jué)得是浪費(fèi)時(shí)間，反而對(duì)我分析問(wèn)題、拓展視野非常有幫助?！庇陧颠€把自己的“最愛(ài)”——《看天下》推薦給大家。

云南文理科高考狀元：上課認(rèn)真聽(tīng)課，不刷題，不上補(bǔ)習(xí)班

云南高考文理科裸分第一名均花落云師大附中。巧合的是，兩人是高一同班同學(xué)，也是關(guān)系很好的朋友。他們獲取高分的秘訣也一樣：上課認(rèn)真聽(tīng)課，不刷題，不上補(bǔ)習(xí)班。

文科狀元孟鑫禹學(xué)習(xí)方法：掌握基礎(chǔ)學(xué)會(huì)思辨

“其實(shí)學(xué)習(xí)就是在掌握基礎(chǔ)的前提下，學(xué)會(huì)思辨，用一種自然的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要有太大的壓力，我高中階段從沒(méi)給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的?！泵霄斡碚f(shuō)，他從未上過(guò)補(bǔ)習(xí)班，也不做課外作業(yè)，“我上課很認(rèn)真，在課堂上把核心知識(shí)都掌握了，其實(shí)就不用反復(fù)做其他題了，有的同學(xué)上課睡覺(jué)，課后又上補(bǔ)習(xí)班，我覺(jué)得也不太好?！?/p>

說(shuō)起學(xué)習(xí)方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識(shí)得掌握，建立知識(shí)體系，把知識(shí)脈絡(luò)梳理暢通，這些基礎(chǔ)是骨架。其次，對(duì)具體知識(shí)要知其然和所以然，要理解知識(shí)的原理，搞清楚知識(shí)的前因后果。畢竟是文科，還有一類知識(shí)就要該記的記，該背的背，沒(méi)有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺(jué)得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂(lè)，因?yàn)橛终莆找恍┲R(shí)而快樂(lè)。”孟鑫禹說(shuō)，做到前兩種，就可以進(jìn)行第三種，學(xué)會(huì)聯(lián)系“讓這些知識(shí)就像血液循環(huán)、經(jīng)脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹?！?/p>

理科狀元張宗慕雨：把簡(jiǎn)單的事情做好

“那年中考，我比第二名只高1分，我一直認(rèn)為狀元其實(shí)就是撞出來(lái)的，人生有一次這樣的經(jīng)歷就夠了。其實(shí)考在前面的同學(xué)都沒(méi)什么差別，考第一其實(shí)就是靠了一點(diǎn)點(diǎn)‘人品’?！北M管成績(jī)一直穩(wěn)坐前列，當(dāng)說(shuō)起兩次狀元經(jīng)歷，張宗慕雨都將其歸結(jié)為“人品”大爆發(fā)上。也正是因?yàn)檫@樣的想法，高中三年他沒(méi)有給自己更多的壓力，心態(tài)也一直比較平和。在學(xué)習(xí)方法上，張宗慕雨也延續(xù)著多年的傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)，“很多同學(xué)都問(wèn)過(guò)我學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)很簡(jiǎn)單，上課好好聽(tīng)，認(rèn)真記筆記，遇到難題盡快解決。我不會(huì)刷題，初高中也沒(méi)有上過(guò)補(bǔ)習(xí)班，其實(shí)挺幸福的?！痹趶堊谀接昕磥?lái)，把課堂上的知識(shí)學(xué)踏實(shí)就足夠了，“說(shuō)起來(lái)沒(méi)什么復(fù)雜的，但是把簡(jiǎn)單的事情做好，而且一直堅(jiān)持做下去就很棒了。”

湖北理科狀元賀維藝：吃透每節(jié)課，不懂就問(wèn)

他的班主任老師馮長(zhǎng)春說(shuō)，3年前，賀維藝以A級(jí)優(yōu)異成績(jī)考進(jìn)襄陽(yáng)五中。在學(xué)習(xí)上，他從來(lái)都很優(yōu)秀，幾乎沒(méi)有挫折。高中三年，成績(jī)幾乎都是第一，最差排名也是全年級(jí)前4。他因多次拿“第一”被同學(xué)取了一個(gè)綽號(hào)叫“賀半仙”。興趣是最好的老師。他喜歡科學(xué)，也喜歡學(xué)英語(yǔ)，看英語(yǔ)小說(shuō)，聽(tīng)英語(yǔ)廣播，敢秀“口語(yǔ)”，物理成績(jī)也特別好。賀維藝說(shuō)，他從不上培優(yōu)班，不搞題海戰(zhàn)術(shù)，沒(méi)有熬夜的習(xí)慣。談及學(xué)習(xí)方法，他總結(jié)了3條：一是堅(jiān)決跟老師走。要吃透每節(jié)課，不懂就問(wèn);二是認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)，不要敷衍;三是每天都要有激情，多想一點(diǎn)，水滴石穿，終會(huì)成功。賀維藝最大的特點(diǎn)就是“有股鉆勁，喜歡問(wèn)”。只要他有知識(shí)點(diǎn)搞不懂，必定會(huì)打破砂鍋問(wèn)到底，攆著老師不放。有一次小考，一道數(shù)學(xué)選擇題的答案有爭(zhēng)議。為了證明自己的答案正確，他利用電腦軟件將這道題完整演示出來(lái)，最終說(shuō)服了老師。賀維藝說(shuō)，“我失去了5分，但贏得了真理。”

河北理科狀元王清揚(yáng)：找到適合自己的方法很重要

“學(xué)習(xí)方法的正確與否關(guān)系到能力的大小，而心態(tài)的好與壞則關(guān)系成敗，面對(duì)高考必須有一個(gè)好的心態(tài)，那就是淡然和超脫?！蓖跚鍝P(yáng)說(shuō)，在平日里她從來(lái)不會(huì)因?yàn)橐淮文M考試考得好或不好而影響自己的心情，或者打亂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，她依然會(huì)按照自己的規(guī)劃一步一步走，可以說(shuō)不以分?jǐn)?shù)喜不以名次憂。她說(shuō)現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)看高考，正是因?yàn)樽约阂砸活w平常心對(duì)待它，才沒(méi)有給自己太多壓力，讓自己發(fā)揮正常。談到學(xué)習(xí)方法，王清揚(yáng)說(shuō)其實(shí)學(xué)習(xí)方法都是自己總結(jié)出來(lái)的，找到適合自己的方法很重要，學(xué)習(xí)起來(lái)效率也高。平日里她從來(lái)都不是晚上“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，高三時(shí)期，她下了晚自習(xí)就不再看書做題了，只是在洗漱的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)，鍛煉一下聽(tīng)力，她說(shuō)有好的睡眠才能保證第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。對(duì)于學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，王清揚(yáng)還談到要保持好節(jié)奏，她說(shuō)平日里自己做題不是只求數(shù)量，而是要保持一種“手感”，這里說(shuō)到的“手感”是指自己覺(jué)得一次做一定數(shù)量的題目就可以了，而不是打“題海戰(zhàn)”。抓住課堂才是關(guān)鍵，王清揚(yáng)說(shuō)要相信老師講的都是精華，上課時(shí)一定要集中精力跟著老師走，掌握老師所教得學(xué)習(xí)方式和方法，然后自己舉一反三，遇到較難的題目時(shí)，多聯(lián)想老師講過(guò)或自己做過(guò)的類似題目，這樣心理上就不會(huì)害怕，不會(huì)對(duì)難題產(chǎn)生畏懼。王清揚(yáng)的單科成績(jī)都很優(yōu)秀，這取決于她“平均主義”的學(xué)習(xí)方法，王清揚(yáng)從來(lái)不偏科，不會(huì)因?yàn)閻?ài)學(xué)才學(xué)，不愛(ài)學(xué)就不學(xué)，她對(duì)待每一科都采取“平均分配”，這樣每一科都是緊跟著學(xué)習(xí)步驟，不會(huì)出現(xiàn)回頭抓某一個(gè)單科的問(wèn)題。

（責(zé)任編輯：liushengbao）

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